po cyklu

[...] dokupienie 100 tab nie zrobi Ci wielkiej różnicy, w końcu meta kosztuje tyle co butelka dobrej wódki. Ja bym proponował na pierwszy strzał: 1-4 20mg ed Pewnie nie będzie trzeba ale różne rzeczy sie zdarzają - miej w pogotowiu coś w stylu tamox/nolva. I 24 tab clomidu koniecznie. Po takim cyklu już będziesz może wiedział co jest grane. Pozdro

Redukcja nje jest stricte głównym celem tego cyklu a raczej nazwę to efektem ubocznym wysokiej intensywności treningowej. Nie modifikuje niczego w diecie pod redukcje. Potreningowo i na noc wrzucam duże ilości węgli żeby dobrze się regenerować. Jeśli w weekend nie podbijam drastycznie kalorii śmieciowym jedzeniem(takie mam założenie by tego nie [...]

10 amp to zdecydowanie za mało. Winstrol to świetny środek -sam jestem w 4 tygodniu cyklu z winstrolu depot. 50 mg co drugi dzień przez 6-8 tygodni będzie ok. Jeśli kolega ma problemy z tkanką tłuszczową to odradzam dece -mógł by się po niej jeszcze bardziej zaokrąglić. >B5M<

gdybys dal rade to napisz jeszcze po jakich jestes cyklach, wklej moze diete i trening, mozesz tez zapodac jakas aktualna fote i pozniej kolejna na koniec cyklu...post bedzie na wypasie pozdrawiam i powodzenia

Clomid zamiast 12 tabs wez 24 z dawka 150mg pierwszego dnia, 100mg 3-5 dni i do konca po 50mg. W hcg tez mozesz zainwestowac, chociaz 5000-6000jm (5-6 strzalow po 1000jm e2d na koniec cyklu).

tak bym to widział,hcg w ostatnich 2tyg. 2500j.e3d wystarczy spokojnie, clom 1 dzień.150mg, 2,3,4 100mg i do końca po 50mg,proviron raczej zbędny po takim cyklu

[...] układ taki jak jest, ale do MC maxów nie robił- Zacznij od ciężaru z którym lekko zrobisz 15 powtórzeń, i stopniowo dodawaj po np 2,5 kg, zwracając baczną uwage na opanowanie techniki, a w następnym cyklu wrzucisz MC w normalnym trybie do łydek myśle, że jeszcze jedną serię możesz dorzucić serie dobierałeś pod siebie czy na wyczucie?

po każdym cyklu zawsze coś ci spadnie to zależy głównie od ciebie i od diety hmm NitroBolon można w sumie brać do każdego sportu ale według mnie odżywki lepiej brać wszystkie oddzielnie bo patrząc z góry to nitro to mix różnych skutecznych odżywek fakt efekt dobry ale gdyby brać całą tą chemie oddzielnie w sensie pojedyńczo (nie w wszystko w [...]

moim zdaniem duzo osob robi blad obniżając drastycznie poziom kalorii po skonczeniu cyklu bo niby organizm nie przyswoi ... w tym wypadku na wlasne zyczenie wprowadzamy stan mega-kataboliczny, co do treningu uwazamze dobrze jest zmienic metode treningowa, ilosc powtorzen, serii po to aby spowodowac jakikolwiek chociaz wstrzas/szok dla miesnia , [...]

szczerze to jestem mega zadowolony z cyklu.... :) ale ostatnie 6-7 tygodni to nic mi sie nie chce ... na silownie to sie zmuszam zeby pojsc.... z libido tez srednio.... duzo zanizone...:( no wiem... moglem te badania szybciej zrobic jak juz zaczalem czuc sie gorzej....no ale juz po ptakach :P to pomozecie mi rozpisac odblok? i jak zbic ta prolke i [...]

no ostatnio bieda ****a boje sie ze po maydayu spadnie mi polowa cyklu a jutro juz jade

Witam, mam ważne pytanie !! Czy po takim cyklu jak napisał -Marnypopis- konieczny bedzie odblok ?? 1.tydzien-3 2.tydzien-4 3.tydzien-4 4.tydzien-3

po tym co napisales,stwierdzam,ze masz wiedze rowna zeru,wiec moze zanim bedziesz chcial sie za cos zabrac to najpierw poczytaj co i jak. Zrobiles wogole odblok po ostatnim cyklu?

Białko musisz brać cały czas, nie ma tak że od połowy cyklu zaczniesz je jeść. Jeśli masz kasę tylko na 1kg białka to w czasie jak nie będziesz go jadł, musisz spożywać więcej białka z jedzenia. Natomiast jeśli chodzi o taurynę to bierz 2 kapsułki rano po wstaniu i 2 kapsułki po treningu. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek [...]

hmm też o tym myślałem. Trochę łapki odpoczną przy nogach. Oj duuużo przemyśleń mnie czeka. Musze chyba przetestować kilka opcjii przed rozpoczęciem właściwego cyklu. Własnie te cholerne ramiona odstają!! zmieniam ilość serii, powtórzeń, rodzje ćwiczeń i ledwo idzie. A przy delikatnej wycince leci pierwsze oj ogrom pracy przede mną! dzięki za [...]

[...] podaz bialka to na tej diecie wzrosnie ci masa miesniowa jesli bedziesz inteligentnie cwiczyl. Nie za duzo, ale wzrosnie. Pisze dlatego bo ludzie jedza ledwo po 2 gramy na cyklu masowym a na redukcji spadaja nawet do 1.8. A skoro moyna yzskac yamiast stracic, to po co bawic sie w oszczedzanie ? Zamiast w badziewne suplementy, zainwestuj w diete [...]

Spróbować nie zaszkodzi *ile powinien trwać taki trening FBW( cykl i ile cykli powinienem zrobić) *zmiany po skończonym cyklu czy wymienność ćwiczeń częściej? *taki trening przy odpowiedniej diecie to naprawde udokumentowana gwarancja niegorszych postepów niż przy SPLICIE ? mam nadzieje ze nie za dużo tych pytań ale lepiej pytać, niż samemu potem [...]

1. Powinienes 6-10 tygodni poleciec, ale jak dluzej bedziesz w stanie zwiekszac ciezary to nie przerywaj. 2. Po skonczonym cyklu ocenimy jak z efektami i wtedy bedzie wiadome czy zostajemy przy tego typie treningow czy zmienic calkowicie metode, czy objetosciowo zwiekszyc trening czy zrobic tylko deloading. 3. Gwarancji nigdy nie ma, ale na tego [...]

kurde, rok na silowni i juz po 1 cyklu, przegiecie.

Witam, sorry że się wtrące, ale jak długi ma być odpoczynek po 1 cyklu kreatynowym? tyle ile trwał cykl? i po odpoczynku znowu kreatyna?